Përmbajtja e lartë me vitamina C në portokaj stimulon prodhimin e rruazave të bardha të gjakut në organizëm, duke përmirësuar sistemin imun, ja disa nga arsyet përse duhet t’i konsumoni,
PARANDALON KANCERIN Sasia e lartë me vitamina C ndikojnë si antioksidues, e kjo vitaminë bashkë me të tjerat ndikon në parandalimin e zhvillimit të kancerit, përfshirë kancerin e lëkurës, gjirit, zorrës të trashë dhe gojës.
UL KOLESTEROLIN Një nga flavonoidet më të rëndësishme që përmban portokalli është hesperidina. Studimet tregojnë se ky flavonoid ul nivelin e kolesterolit në organizëm.
SHËRON KAPSLLËKUN Portokajtë janë përplot me fibra ushqyese, që stimulojnë lëngjet e tretjes dhe largojnë kapsllëkun.
NDIHMOJNË ZHVILLIMIN E TRURIT Portokajtë janë burim i mirë për folate dhe acid folik që ndihmojnë zhvillimin si duhet të trurit/Arbresh.info/
Aeroplani nga Prishtina del nga rruga pas aterrimit në Stamb...
Dolce largohet nga Grande Fratello – pritet të riktheh...
Nisma nuk arrin marrëveshje me PDK-në, garon e vetme në zgje...
Go+ Peja rikthehet tek fitorja, mposht Yllin
Limaj: Nëse kalojmë pragun dhe futemi në Kuvend bashkohemi m...
“Nuk ishte karton i kuq te Gnabi, pësuam edhe gol shkaku i t...
📱 Shkarkoni Aplikacionin Arbresh.info për lajmet dhe përditësimet më të fundit!
Skip to content
