Nëse do të grini perime për smoothien tuaj, do t’i jepni një energji vetës, që do t’ju mbaje gjithë ditën.
Përbërësit:
1 kupë qumësht bajame, ose qumësht sipas dëshirës
1 banane e qeruar dhe e lënë në ngrirje
2 duar spinaq organik, ose një dorë laker kale pa kërcenjtë
1 lugë gjelle fara chia, ose liri
1 lugë gjelle gjalp kikiriku (me dëshirë)
2-4 kube akulli, sipas dëshirës
Pak kanellë
1/2 mollë jeshile
3 thelbinj arra.
Ju bëftë mirë./arbresh.info/
KQZ: Deri tani 63,997 votues nga diaspora janë regjistruar p...
FIFA nderon Trumpin me Çmimin e Paqes: Lidershipi i tij gara...
Publikohet marrëveshja në letër e Vetëvendosjes me tri parti...
Obiliq: Arrestohet një person për vjedhje të rëndë në pompë ...
KFOR-i forcon aktivitetet në mbështetje të sigurisë në të gj...
Gjobë 500 euro, pikë negative e ndalim i drejtimit të automj...
📱 Shkarkoni Aplikacionin Arbresh.info për lajmet dhe përditësimet më të fundit!
Skip to content
