Vala e të nxehtit nuk duhet të ndërhyjë në regjimin tuaj të fitnesit.
Por për t’u siguruar që mund të ushtroni sigurt edhe gjatë këtyre ditëve, atëherë aplikoni disa nga këshillat nga trajneri personal, David Wiener.
Është me të vërtetë e rëndësishme të mbani mend se nxehtësia do të ndikojë në stërvitjen tuaj, prandaj mos e ngarkoni vete shumë dhe merrni pushoni në mënyrë të rregullt teksa jeni duke pushuar në mënyrë që trupi juaj të mund të qetësohet./klan kosova
Zakonisht bëni stërvitjen në mëngjes
Mos harroni të konsumoni shumë ujë
Gjyqtarët anglezë referojnë ndeshjen Drita – Celje
Fillojnë bisedimet e paqes në Gjenevë
Sherr mes pesë të miturve në Kukës, lëndohet një 15-vjeçar
Kurti mirëpret në takim Begajn në 18-vjetorin e Pavarësisë s...
Në 18-vjetorin e Pavarësisë, Haxhiu pret në takim nënkryetar...
Refuzohet ankesa e KB Prishtinës, mbetet në fuqi rezultati i...
📱 Shkarkoni Aplikacionin Arbresh.info për lajmet dhe përditësimet më të fundit!
Skip to content
