Boronicat në natyrë mund t’i gjejmë në forma të ndryshme: të zeza, të kuqe, blu. Secila prej tyre ndikon pozitivisht në shëndetin tonë. Boronicat janë shumë të mira në rastet e infeksioneve , por kanë edhe të mira tjera shëndetësorë që arbresh.info ju sjell më poshtë.

Boronica e zezë konsiderohet si ushqim që parandalon plakjen dhe ndihmon në reduktimin e stresit.

Studimet e fundit kanë dëshmuar se boronica e zezë parandalon infeksionet urinare dhe ndihmon në shërimin e infeksioneve.

Hulumtuesit për parandalimin e kancerit kanë theksuar se boronica e zezë është një ndër frutat kryesore që parandalon sëmundjen e kancerit. Krahasuar me frutat tjera, boronica e zezë mbetet fruti numër 1 që duhet të konsumohet për parandalimin e kancerit, shkruan arbresh.info.

Një përbërës i gjetur në boronicën e zezë dëshmon se ky frut ka veti të parandalojë virusin Hepatit C, sëmundje e cila prek më shumë se 200 milionë njerëz në mbarë botën dhe mund të dërgojë deri te kanceri i mushkërive.

Përfitimet tjera që mund të merrni nga boronica e zezë janë:
Ndihmon për trajtimin e tensionit të lartë
Është e mbushur me vitaminë C
Ndihmon në përmisimin e shikimit
Ndihmon në kujtesë
Forcon zemrën
Ndihmon në humbjen e peshës
Forcon eshtrat/Arbresh.info