Janë pemë të pothuajse krejt stinëve, por konsumimi i dardhave gjatë dimrit ka veti të mëdha shëndetësore.
Dardhat mund t’i konsumojmë si lëngje, reçel e frut.
Ne do ju sjellim disa nga të mirat e dardhave si arsye për të ngrënë me shumë.
Dardhat janë shumë të shëndetshme.
Rregullojnë tretjen.
Kanë fibra dhe nxisin hormonet.
Mbrojnë zemrën tuaj, janë të pasura me flavonoide që mbajnë sheqerin në gjak të qëndrueshëm.
Ul kolesterolin e keq në gjak.
Forcojnë imunitetin, pasi përmbajnë vitaminë B dhe C.
Përmirësojnë shikimin.
Ndihmojnë në humbjen e peshës.
Zbulohen mbetje mortore në Krushë të Vogël – dyshohet për pe...
Reuters: Kosova në kulm të krizës politike
Kur mund të mbahen zgjedhjet e reja në Kosovë?
Abdixhiku: Ne Vjosën nuk e shohim si kuorum, por si presiden...
Moti në Shqipëri i kthjellët me vranësira të pakta
Tirana kryeqyteti i 4-t më i shtrenjtë në Europë, ja ku ndod...
📱 Shkarkoni Aplikacionin Arbresh.info për lajmet dhe përditësimet më të fundit!
Skip to content
