Aroma e keqe e gojës është një nga problemet që shumëkush është përballur.
Por ka gjithmonë një zgjidhje, e cila nuk kërkon shumë kohë. Sipas mjekëve është e lehtë për të përmirësuar frymën tuaj dhe për të mbajtur dhëmbët dhe mishrat e shëndetshme në të njëjtën kohë. Provoni këto hapa të thjeshtë për ta bërë gojën tuaj të ndjehen të freskët dhe të pastër.
– Lajini dhëmbët të paktën dy herë në ditë
– Gjatë kohës që lani dhëmbët, pastroni dhe gjuhën
– Pastroni më shpesh dhëmbët me pe
– Shpëlajeni gojën pas çdo ushqimi që konsumoni gojën tuaj jashtë
– Shmangni ushqimet si qepa dhe hudhra
– Hani ushqime me përmbajtje të lartë fibrash
– Shmangni ushqime me sheqer
– Shmangni kafen dhe alkoolin
– Hani ushqime që përmbajnë vitamin D
Marrëveshje miliarda dollarëshe SHBA-Armeni për energjinë bë...
Joan Laporta jep dorëheqjen për t’u kandiduar sërish si pres...
Rama në Bruksel, takohet me Presidentin e Këshillit të Evrop...
Certifikimi i rezultateve, këta janë 120 deputetët e legjisl...
Sulmohet arbitri që i bëri propozimin e martesës të dashurit...
Balla: Pretenca në Hagë kundër komandantëve të UÇK-së, e tur...
📱 Shkarkoni Aplikacionin Arbresh.info për lajmet dhe përditësimet më të fundit!
Skip to content
