Pothuajse të gjithë e dimë se sa i dëmshëm është sheqeri për të gjithë ne.
Në vitet e fundit, është bërë publike se armiku numër një i shumicës së njerëzve është vetë sheqeri të cilin janë munduar që ta ulin poshtë në çdo formë.
Studimet madje kanë treguar se sheqeri është i lidhur ngushtë me trashjen, diabetin dhe funksionet e parregullta të trurit.
Së fundi një studim i bërë nga një kompanisë australiane ka treguar disa nga ushqimet që njerëzit duhet të fillojnë t’i përdorin në mënyrë që të bëjnë shmangien e sheqerit.
Shtatë ushqimet që do të ju bëjnë të lini sheqerin:
1)Vaj kokosi
2)Çaj limoni
3)Patate të ëmbla
4)Karrota
5)’Kombusha’ një lloj i pijes
6) Gjalpë ‘Nut’
7)7.85 përqind nga çokollata e zezë
Horoskopi, çfarë parashikojnë yjet për ju
Tërmet i fuqishëm godet kufirin ShBA-Kanada
Shuma e jashtëzakonshme e parave që Salah mund të fitojë nës...
Parashikimi i motit në Shqipëri/ Si do variojnë temperaturat...
Qyteti ukrainas goditet nga një sulm “masiv”
Sot, në orën 23:59 mbyllet afati i subjekteve politike për d...
📱 Shkarkoni Aplikacionin Arbresh.info për lajmet dhe përditësimet më të fundit!
Skip to content
