Konsumimi i një portokalli të tërë është mënyra më e mire për të marrë përfitimet shëndetësore që jep ky frut, i cili humb fijet e saj shtrydhet si lëng, përmes të cilit kryesisht marrim sheqerin e frutave.
Por përparësitë dhe disavantazhet duhet lënë anash, sepse një studim i fundit ka gjetur se lëngu i portokallit duhet të konsumohet sapo të jetë bërë, përndryshe humb vlerat e tij, transmeton portali arbresh.info
Nëse ky lëng ruhet për më shumë se dy orë në frigorifer, nuk është se paraqet ndonjë problem të madh, pasi portokalli ka aciditet të madh dhe kërkon shumë kohë për t’u zhvilluar.
Sipas “Food and Drugs Administration” tre orë duhet të jetë koha maksimale për ruajtjen e lëngut.
Pas tre orë ruajtje, lëngu i portokallit humb vlerat e veta.
Opsioni më i mirë është që ta konsumoni frutin e pashtrydhur./arbresh.info/
Yll Limani publikon albumin e ri “Thirrëm Sot ose Nesër”
Më 22 dhjetor mbahet seanca e Supremes për rastin ndaj Darda...
Kosova merr Presidencën e Këshillit të Ministrave të Komunit...
Kurti: Masat ishin të padrejta që nga fillimi – të përkushtu...
Asociacioni – edhe pengesë, edhe urë drejt BE-së
OEK: Aktgjykimi i Supremes nuk guxon të interpretohet në mën...
📱 Shkarkoni Aplikacionin Arbresh.info për lajmet dhe përditësimet më të fundit!
Skip to content
