Veganët nuk kanë nevojë që të brengosen për zhvillimin e trupit të tyre.
Dietat vegane janë po aq efektive në proteina dhe mund ta mbajnë zhvillimin e muskujve, thotë një studim i ri.
Tashmë dihet se proteinat ju ndihmojnë në zhvillimin e muskujve, mirëpo kjo nuk është specifikuar nëse proteinat duhet të vijnë nga një ushqim specifik.
Kritikët e dietave vegane, kanë thënë se ata njerëz që zgjedhin atë formë ushqimi, po i anashkalojnë nutrientët e mishit.
Mirëpo shkencëtarët kanë zbuluar se përderisa hani arra dhe sallatë të gjelbër për shkak se këto ushqime ua japin të njëjtat proteina sikurse mishi.
Kurti me akuza të rënda për opozitën: Zanatin e kanë të vjet...
Pacolli: Mungesa e konsensusit politik po e çon vendin drejt...
Deputetët dështojnë të zgjedhin presidentin e ri, Kuvendi sh...
Kosova në zgjedhje të jashtëzakonshme parlamentare
Kurti: Pas një qeverisje 5-vjeçare është rritur mbështetja p...
PDK: U mbrojt rendi kushtetues, zgjedhjet të caktohen sipas ...
📱 Shkarkoni Aplikacionin Arbresh.info për lajmet dhe përditësimet më të fundit!
Skip to content
