Kini parasysh këto 5 produkte për shëndetin e syve

09:18 | 14 Qershor 2017
Arbresh.info

Sytë janë një nga pjesët më të rëndësishme te njeriu dhe të gjitha gjallesat.

Mjekët sugjerojnë disa produkte ushqimore për kujdesin dhe shëndetin ndaj tyre.

Ato renditen si më poshtë:

1. Sallata jeshile me luteinën e saj, ul rrezikun e problemeve të syve.

2. Veza gjithashtu ka luteinë dhe zink që ul rrezikun ndaj problemeve në sy.

3. Qitro dhe frytat e pyllit kanë vitaminë C, shumë e shëndetshme për sytë.

4. Bajamet, kanë vitaminë E, gjithashtu shumë e shëndetshme për sytë.

5. Mos harroni peshkun që është shumë i rëndësishëm jo vetëm për sytë./noa.al

Lajmet më të lexuara

U.D. Presidentja Haxhiu dekretoi 17 gjyqtarë me mandat fillestar

Siguria e ushqimit dhe kontrollet për produktet e qumështit: Muja viziton pikat kufitare Merdarë dhe Hani i Elezit

Ministri Muja vizitoi fermerët në Komunën e Pejës, prezanton masat mbështetëse për 2026

Kurti takohet me Kallas – flasin për zhvillimet politike në vend, dialogun dhe integrimin evropian të Kosovës

Kurti takohet me Kryeministrin e Finlandës, theksohet mbështetja për integrimin evropian të Kosovës

Kurti në takim me kryeministrin e Armenisë: Paqja ka nevojë për aleancën e demokracive

“Jemi lodhë, Parlament – Qeveri të kujt jeni?”, nis protesta e punëtorëve të sektorit privat

Kryeministri Kurti nderon të zhdukurit me dhunë gjatë luftës

Kuvendi mblidhet në seancë solemne për kongresmenin Eliot Engel, mban një minutë heshtje

Haradinaj bën homazhe në nderim të akademik Rexhep Qosja