Barku mund të fryhet si pasojë e shkaktarëve të ndryshëm, duke përfshirë kapsllëkun, problemet me ushqim, sëmundjet si IBS apo Coeliaci, etj.
Zakonisht fryrja e barkut mund të shkaktohet nga disa ushqime dhe pije që i përfshini në dietën tuaj.
Rob Hobson, nutricionist, thotë se shmangia e disa pijeve mund t’ju ndihmojë ta arrini një stomak të rrafshët dhe ta zgjidhni problemin e barkut të fryrë.
Ai thotë se duhet ta shmangni konsumimin e alkoolit, pijeve të gazuara, ujit të gazuar, pijet me sheqer, etj.
Gjithashtu Rob këshillon që ta përtypni mirë ushqimin para se ta gëlltitni – ku thotë se duhet ta përtypni deri në 30 herë një kafshatë para se ta gëlltitni.
Hamza: Nuk e kuptoj pse kjo urgjencë kaq e madhe për buxheti...
Kurti pas takimit me Orav: E nevojshme që sa më parë të marr...
Nagavci: Ky është buxheti më i madh që ka pasur Republika e ...
Sulmet ukrainase me dronë ndërpresin energjinë në rajonet ru...
Nis seanca e Kuvendit për buxhetin
Rama: Refuzojmë ndërhyrjen në territorin kushtetues të pusht...
📱 Shkarkoni Aplikacionin Arbresh.info për lajmet dhe përditësimet më të fundit!
Skip to content
