Gjumi i këndshëm dhe qetësues sa shkon e bëhet më i ndërlikuar. Të rriturit rekomandohen që të flenë 7 deri në 9 orë, që trupi dhe mendja e tyre të shërohet.
Sidoqoftë, nëse keni probleme të bini në gjumë, duhet të dini që për fat të mirë ka ilaçe natyrale që mund të ndihmojnë.
Këtu keni një listë të pijeve që ju ndihmojnë të flini më mirë.
Qumësht i ngrohtë
Çaji i mentës
Lëng qershie
Qumësht kokosi
Çaj jeshil
Qumësht bajame
Berisha thirrje qytetarëve t’i bashkohen protestës së 10 shk...
ZYRTARE: Atletico Madrid transferon Ademola Lookman
Aksident ajror në Rusi, vdesin tre persona
Gjesti rikthehet pas një kohe të gjatë edhe në rrjete social...
Dogana dhe Policia e Kosovës konfiskojnë rreth 2 kg kokainë ...
A mund të izolohet Lista Serbe nga Vetëvendosja?
📱 Shkarkoni Aplikacionin Arbresh.info për lajmet dhe përditësimet më të fundit!
Skip to content
