Rënia e temperaturave tek disa njerëz shoqërohet me dhimbje dhe therje të shpatullës.
Temperaturat kanë një ndikim të fortë në organizëm, duke përfshirë këtu edhe çrregullimet dhe dhimbjet e muskujve, sidomos në regjionin e qafës dhe shpatullës.
Nëse e keni vërë re, kur bën ftohtë tendenca për të mbledhur supet është e natyrshme dhe ndodhë pa vetëdije. Lëvizjet e kufizuara fizike e shkaktojnë ngurtësimin e muskujve, i cili rezulton me dhimbje.
Mirëpo, si mund ta shmangi këtë dhimbje?
Sipas Agroweb, aktiviteti i rregullt fizik gjatë dimrit mirëmban qarkullimin e gjakut dhe mundëson relaksimin e muskujve. Sipas ekspertëve, aktiviteti i rregullt fizik, ecja, vrapimi dhe palestra do t’iu ndihmojnë në lehtësimin e dhimbjes dhe në relaksimin e muskujve.
Nëse e vëreni se edhe pas aktivitetit të rregullt fizik dhimbja nuk kalon, keni ënjtje, temperaturë apo skuqje t lëkurës, atëherë është mirë të konsultoheni me një mjek.
Vërshimet, dhurohen 500 mijë euro për vetëm tri orë
Komuna e Mitrovicës ndan 500 mijë euro për vërshimet
Peci tregon pse s’e ka shkarkuar këshilltarin e dënuar për v...
Mozzik ofron 20 mijë euro për të prekurit nga vërshimet
“Bashkë ia dalim” – Mbrëmje humanitare për familjet që pësua...
OKB paralajmëron për rritje të numrit të refugjatëve ukraina...