Ushtrime shumë të thjeshta të cilat mund t’i bëni në shtëpi.
Ekspertët thonë që pjesën më të madhe të pranverës do ta kalojmë në izolim shtëpiak, mirëpo kjo nuk është arsye që të rrimë duarkryq.
Nëse dëshironi të keni figurë të përsosur, tani është momenti i duhur që të punoni në trupin tuaj.
E dimë, është e vështirë të përmbaheni nga ushqimi kur gjithë ditën qëndroni në shtëpi, mirëpo po ashtu edhe qëndrimi brenda katër mureve është rasti i shkëlqyeshëm që t’i përkushtoheni ushtrimit për të cilin zakonisht nuk keni kohë.
Ju propozojmë këto ushtrime të shkëlqyeshme të cila do t’ju ndihmojnë që t’i formoni vithet dhe të gatshme ta prisni verën!
“Shqipëria është në një nivel tjetër”, Rama për buxhetin 202...
Besim Hasani garon për deputet në listën e PDK-së
Nesër fillon “Java Kundër Korrupsionit 2025”
Përfundon regjistrimi i diasporës, mbi 70 mijë të regjistrua...
Hegseth: Gjermania, aleate shembull për shpenzime në mbrojtj...
Slot mund të shkarkohet, një legjendë e klubit mund të bëhet...
📱 Shkarkoni Aplikacionin Arbresh.info për lajmet dhe përditësimet më të fundit!
Skip to content
