Fryrja e barkut është gjendja më e sikletshme për shumë femra, pasi zgjat me orë ose për ditë me rradhe dhe mund të përkeqësohet nëse hani ushqimet e gabuara. Për të humbur këtë “peshë” artificiale të fituar nga asgjëja duhet të eleminoni nga dieta këto ushqime:
Çumçakëzët pa sheqer, pasi gjatë përtypjes ju thithni shumë ajër i cili depozitohet në stomak.
Gazi i gjendur tek uji apo pijet e ndryshme shkakton gjithashtu fryrje barku.
Hudhra . Kokoshkat Kafeja e zezë përmbajnë gjithashtu enzima të cilat ndikojnë në funksionet e aparatit tretës.
Duhet të shmangni pijet alkolike. Kufizoni përdorimin e sheqerit dhe kripës së tepërt. Bishtajorët, kryesisht fasulet e thjerrëzat shkaktojnë fryrje të përkohshme të barkut.
Hera e parë në histori të Mew Yorkut – kryetari i ri d...
Hoxha s’përjashton rrezikun nga sulme të reja terroriste, Po...
Mbi 10 mijë rusë janë të burgosur lufte në Ukrainë
Lindja e parë për 2026 në Kosovë, janë trinjakë
Lëndohen 20 persona nga hedhja e fishekzjarrëve në Shqipëri,...
Kurti viziton zyrtarët policorë për Vitin e Ri: Përkushtimi ...
📱 Shkarkoni Aplikacionin Arbresh.info për lajmet dhe përditësimet më të fundit!
Skip to content
