Të bërit dashuri mund të ju pengojë që të bëni një gjumë të rehatshëm, thonë studimet e fundit.

Arsyeja është sepse seksi para gjumit e largon ndjesinë e të fjeturit dhe shkakton probleme për gjumin, transmeton portali arbresh.info

Kjo vjen për shkak se norma e rrahjes së zemrës rritet, duke shkaktuar nxehtësi që të madh në trup, gjë që pengon që të bëni një gjumë të rehatshëm.

Pavarësisht faktit se seksi liroh hormone që ndihmojnë të rekalsoheni, seksi i ashpër mund të ju lejë pa gjumë.

Për më tepër, edhe loja pas seksit mund të ju mbajë të zgjuar.

Nëse dëshironi që të bëni gjumë të mirë, atëherë mjafton një përqafim pas seksit dhe trupi juaj do të lirohet për gjumë të mirë.

Studimi i kryer nga Atomik Research ka gjetur që edhe loja pas seksit ju bën trupin më të nxehtë, prandaj sygjerohet që pas seksit të gjeni anën e ftohtë të krevatit dhe të bëni gjumë të mirë./Arbresh.info