Rreth 68 për qind e adhuruesve të kafesë dhe 33 për qind adhurues të kësaj pije përditë përmes saj marrin 43 deri 69 kalori më shumë në krahasim me ata që e pinë kafenë pa i shtuar diçka.
Është dëshmuar se shumica i shtojnë qumësht, sheqer apo shllag.
Adhuruesit e çajit më shpesh kanë shtuar sheqer, mjaltë apo qumësht. Edhe pse nuk konsumohet numër i madh i kalorive në atë mënyrë, është dëshmuar se krejt pa e vërejtur kjo ka rezultuar në mbipeshë. Në të dyja rastet kaloritë vijnë nga sheqeri e më pas nga yndyrat e qumështit. Pra, kujdes se çfarë shtoni në kafe dhe çaj. Nëse nuk mund t’i pini pa qumësht dhe sheqer, atëherë pakësoni sasinë.
Kosova pushton mediat ndërkombëtare: Finalja me Turqinë në f...
Shqipëria këtë vit planifikon t’i mbyllë 16 kapituj në proce...
Sot mblidhen dy komisione parlamentare në Kuvendin e Kosovës
Kryeministri Netanyahu: Jemi në gjysmë të rrugës, Irani do t...
Fluks i madh për ndeshjen Kosovë–Turqi: Komuna shton autobus...
Kosova përballë historisë: Sonte kërkon biletën për Botërori...
📱 Shkarkoni Aplikacionin Arbresh.info për lajmet dhe përditësimet më të fundit!
Skip to content
