Në kohë të pandemisë, supat nuk duhet të mungojnë asnjëherë në treyzën tuaj.
Për shkak të rritjes së imunitetit, që është pika më e fortë për parandalimin e koronavirusit, supat me vitamina duhet t’i konsumoni të paktën një herë në ditë, transmeton portal arbresh.info
Për supën e sotme ju nevoiten:
1 kg karrota
2 lugë caji shafran të Indisë
2 lugë vaj kokosi
1 qepë
2 thelpinjë hudhër
500 ml lëng perimesh
4 lugë xhenxhefil
1 lugë e vogël mjaltë
1 lugë lëng limoni
Pak kripë dhe pak piper të zi
Përgatitja:
Qepën dhe hudhrën të grira imët i fërgoni në vaj kokosi. Shtoni karrotat e copëtuara dhe lëngun e perimeve. Gatuajeni në nxehtësi mesatare për rreth 20 minura dhe më pas shtoni përbëresit tjerë dhe përzieni. Shërbejeni të ngrohtë, transmeton portal arbresh.info
Lëndimi i Medon Berishës nuk është shumë serioz, mësohet kur...
Zelensky njofton: Ukraina heq dorë nga anëtarësimi në NATO
“Mjera ti me kë je merr, coftinë” – Fjolla dhe Edi debatojnë...
Ballkani në margjina, Ballkani në qendër: Si e sheh SHBA-ja ...
Berisha paralajmëron protesta masive: Më 22 dhjetor nisim be...
Ish-hulumtuesja e Hagës: Specialja nuk duhej të ishte bërë r...
📱 Shkarkoni Aplikacionin Arbresh.info për lajmet dhe përditësimet më të fundit!
Skip to content
