Këndimi gjatë dushit sjell shumë përfitime shëndetësore, thotë Dr Graham Ëelch nga Universiteti i Londrës.
Njerëzit që këndojnë në dush e rrisin ndjenjen e sigurisë dhe relaksimit. E tërë kjo ndodh gjatë përcjelljes së ujit të ngrohtë përmes trupit, nxehtësisë, avullit të ujit, akustikës dhe hapësirës që ndodhen, transmeton portali arbresh.info
Këndimi në dush spontanisht ndikon në konsumimin tuaj më të mirë të oksigjenit në gjak, si dhe në funksionimin e organeve tjera.
Në kuptimin psikologjik, këndimi është i dobishëm, sepse ul nivelin e stresit përmes sistemit endokrin që lidhet me mirëqenien emocionale./arbresh.info/
Ferizaj: Arrestohet një i dyshuar për dhunim
Osmani viziton familjen e Afrim Bunjakut: Ra në krye të dety...
Ambasadori britanik: Rexhep Qosja, figurë e madhe e historis...
ShBA më serioz së kurrë, 200 avionë luftarake dhe mbi 15 mij...
Oficeri i FSK-së kryen me sukses trajnimin e këmbësorisë, vl...
Rama takon Whitakerin: Prioritet i përbashkët, forcimi i mar...
📱 Shkarkoni Aplikacionin Arbresh.info për lajmet dhe përditësimet më të fundit!
Skip to content
