Patatet janë perime që rriten nën tokë dhe një ushqim kryesor në shumë familje.
Patatet janë relativisht të lira edhe në çmim, lehtë rriten dhe janë shumë të shëndetshme, njofton Klan Kosova.
Ne ju sjellim disa nga përfitimet shëndetësore që i marim nga patatet:
Përmbajnë shumë ushqyes
Të pasur me antioksidantë
Mund të përmirësojë nivelin e sheqerit në gjak
Mund të përmirësojë shëndetin e tretjes
Kanë pak yndyrë – mund të shtohen në dieta
Mund të ndihmojnë të humbni apo rregulloni peshën
Përveç se të shëndetshëm janë edhe të shijshëm dhe të përdorur në shumë receta
Tjetër ultimatum nga Trump: Irani, një javë kohë për të arri...
50 mijë euro gjoba për mjedis, në 5 muajt e parë të këtij vi...
Kurti dhe Basha nesër marrin pjesë në nisjen e punimeve për ...
Qorrolli: Hamza e Abdixhiku thoshin që në takimet për Presid...
Mbyllet pjesa e parë, PSG po fiton në Munich
Nagavci: Qëllimi i PDK-së dhe LDK-së ka qenë të shkohet në z...
📱 Shkarkoni Aplikacionin Arbresh.info për lajmet dhe përditësimet më të fundit!
Skip to content
