Mënyra dinamike e jetesës së përditshme shkakton stres të madh te njerëzit.
Mos menaxhimi i mirë i stresit sjell sëmundje të mëdha, thonë studime të shumta, tramsmeton portali arbresh.info
Një ndër ushqimet që preferohet të konsumohet kur jeni në stres është edhe çokollata e zezë, e cila ndihmon në reduktimin e nivelit të lartë të stresit.
Sipas studimeve të fundit një copë çokollatë stimulon prodhimin e endrofinës, që njihet si hormoni i lumturisë.
Përveç kësaj, çokollata e zezë përmban edhe kafeinë, e cila njihet si produkt që eliminon stresin./arbresh.info/
Jude Bellingham humb disa përballje të rëndësishme pas lëndi...
Arrestohet grupi pas sulmeve në aeroportin e Damaskut, armët...
Takim sekret në Pentagon, SHBA-të dhe Izraeli përballë Irani...
Bora dhe ngricat, Komuna e Prishtinës: Ekipet janë në terren...
Juventusi fiton me rezultat të thellë në udhëtim tek Parma
Atentat në Lezhë, i riu qëllohet me breshëri plumbash brenda...
📱 Shkarkoni Aplikacionin Arbresh.info për lajmet dhe përditësimet më të fundit!
Skip to content
