Barbara Rolls ka shkruar librin “Volumetrics diet”, dhe kjo mënyrë e ushqimit shpejt është bërë popullore.
Regjimi i saj nënkupton ushqimin e pasur me ujë, pra pemë dhe perime të varfra me niseshte, mish pa yndyrë, qumësht pa yndyrë dhe prodhime të fermentuara të qumështit. Kjo do të thotë se të ndaluara janë mishi me yndyrë, perimet, si patatet, djathi, çipsat, ëmbëlsirat, por edhe kafeina dhe alkooli.
Është mirë që kjo dietë nuk parashikon ushqime të shtrenjta ekzotike.
Nesër seanca gjyqësore për vrasjen e Auron Thaqit
Parashikimi i motit për të enjten
Kosovari shpëton 71-vjeçarin nga lumi Aare në Zvicër, në mom...
Nagavci për LDK-në: Nuk i kanë nxjerrë nënshkrimet për Osman...
Tjetër ultimatum nga Trump: Irani, një javë kohë për të arri...
50 mijë euro gjoba për mjedis, në 5 muajt e parë të këtij vi...
📱 Shkarkoni Aplikacionin Arbresh.info për lajmet dhe përditësimet më të fundit!
Skip to content
