Pos kujdesit, për thonj të bukur e të shëndetshëm rëndësi ka edhe ushqimi.
Në cilësinë e tyre mundet negativisht të ndikojë edhe mungesa e vitaminave dhe mineraleve në organizëm. Prandaj, pasurojeni menynë, nëse dëshironi t’i mbroni thonjtë. Nëse keni thonj të brishtë dhe që pëlcasin, konsumoni ushqime të pasura me hekur.
Më së shumti e hasni në mish, perime të gjelbra. Në rritjen e thonjve ndikojnë më së shumti vitaminat A, B, D dhe E, kështu që konsumoni prodhime të qumështit, karota, kajsi, domate, vaj peshku, drithëra, arra, kikirikë, mish pule.
Arrestohet shtetasi serb për dhënie ryshfeti në Bërnjak
Kriza globale e naftës, Pakistani lehtëson qytetarët, ul çmi...
Plagosje me thikë në qendër të Shkodrës, dy persona të lëndu...
Shefi i NATO-s do të takohet me Trumpin, Rubion dhe Hegsethi...
Publikohet fotoja e jashtëzakonshme e Tokës
Teherani refuzon propozimin e SHBA-së për armëpushim 48-orës...
📱 Shkarkoni Aplikacionin Arbresh.info për lajmet dhe përditësimet më të fundit!
Skip to content
