Ja pse duhet konsumuar rosmarinën

23:54 | 15 Dhjetor 2016
Trina Galanxhi

Rozmarina është barishte mesdhetare e cila ka gjethet e saj si gjilpërë dhe është një burim i mirë antioksidantë.

Për shkak të origjinës së saj, rozmarina përdoret shumë në kuzhinën mesdhetare dhe zakonisht në sezonën e verës e gjeni si përbërësin kryesorë në kuzhinën italiane, transmeton arbresh.info.

Rozmarina përdoret edhe për të shtuar aromë supave, salcave dhe kryesisht përdoret për marinimin e mishit të qengjit.

Përveç që mund të përdoret si erëz, rozmarina ka edhe veti të mëdha shëndetësore. Mund të përdoret për probleme të tretjes dhe kur humbi oreksin.

Rozmarina ndihmon edhe në parandalimin e kancerit. Mundohuni të pini 3 gota  çaj nga gjethet e rozmarinës dhe problemet me sistemin e tretjes do të zhduken ngadalë. /Arbresh.info.

Shpërndaje në rrjete sociale