Joga ndihmon me vuajtjet nga artriti

23:58 | 6 Shkurt 2019
Trina Galanxhi

Joga mund të ndihmojë miliona pacientë më vuajnë nga artritit reumatoid (RA), është bërë e ditur sipas një hulumtimi të realizuar së fundmi.

Studim zbuloi se stërvitja e lashtë zvogëlon inflamacionin dhe zvogëlon dhimbjen në nyjet e të sëmurëve pas vetëm tetë javësh.

Gjithashtu praktikimi i pozicioneve të ndryshme të jogas i mbron pacientët nga depresioni – një efekt i zakonshëm anësor i gjendjes kronike.

Përmes jogas synohet “komunikimi i mendjes dhe trupit” që lehtëson dhimbjet tek pacientët që vuajnë nga problemet mentale.

Lajmet më të lexuara

“Pa flamur nuk ka atdhe”/ Nga Vlora në Prishtinë, Ansambli “Çipini” sjell emocionet e 28 Nëntorit

Portreti i Adem Jasharit me mbi 1000 letra, i krijuar nga 16-vjecari në nder të 70- vjetorit të lindjes së heroit kombëtar

Kolona të mëdha, bllokohet qendra dhe Veterniku në Prishtinë

Kurti mori pjesë në pritjen e organizuar nga Ambasada e Shqipërisë në Kosovë në shënim të 113-vjetorit të Pavarësisë së Shqipërisë

Greva e Sindikatës së Punëtorëve të Radio Televizionit të Kosovës (RTK)

Ndërprerja e Transporti Publik, Prishtina në kaos- Kolona të gjata me kilometra

“Mos e lër vrasjen të quhet vetëvrasje”, nis protesta për Daorsa Spahijën në Gjakovë

Limaj i gatshëm për bashkëpunime, kërkon zgjedhje më 21 dhjetor

Hamza: PDK nuk ka vija të kuqe me asnjë parti, 21 dhjetori datë e përshtatshme për zgjedhje

Haradinaj: Mbajtja e zgjedhjeve më 28 dhjetor, ofendim për qytetarët