Gripi mund të zgjasë më shumë se dy muaj, dhe komplikimet e kësaj sëmundjeje, mund të ju shkaktojnë edhe pneunomi.
Në vijim po ju sjellim disa këshilla se si ta tejkaloni gripin:
-Konsumoni sa më shumë vitaminën C;
-Rrisni dozat e zinkut, pasi që ky mineral e lufton shumë mirë virusin e gripit, dhe evitojeni konsumimin e yndyrave dhe sheqerit;
-Konsumoni ujë për shkak se kështu e ndihmoni sistemin imunitar ta luftojë gripin;
-Konsumoni çaj të zi ose të gjelbër me mjaltë;
-Lajini duart me sapun pas çdo kollitje apo teshtime;
-Flini 7 deri në 9-të orë në gjumë;
-Konsumoni hudhra.
Thaçi mirënjohës ndaj qytetarëve që e uruan sot për ditëlind...
Kamberi falënderon deputetët e Kosovës, për avancimin e përk...
Kuvendi miraton rezolutën për Luginën, Haxhiu: Hap i rëndësi...
Çitaku i reagon Kurtit: Qetësohu, Kosova nuk është vetëm e j...
Cakolli: KQZ-së s’i takon të merret me afatet për formimin e...
Papa Leoni Thirrje ShBA-së dhe Iranit për rikthim në tavolin...