Të mirat e dardhës, si ndikon në dobësim

22:07 | 5 Janar 2019
Arbresh Info

Një dardhë përmban rreth 80% ujë.

Për shkak të fibrave që përmban ajo ndihmon për problemin e zorrëve.

Si pasojë e përmbajtjes së ulët të kalorive, dardha është një mikeshë e mirë për dobësim.

Përveç kësaj, dardha i siguron organizmit vitaminën E dhe B9 për të cilat ka nevojë.

Në lëkurën e dardhës janë të përqendruara kryesisht antioksidantët e dobishëm në luftën kundër sëmundjeve kardiovaskulare.

Lajmet më të lexuara

Kuvendi mblidhet në seancë solemne për kongresmenin Eliot Engel, mban një minutë heshtje

Haradinaj bën homazhe në nderim të akademik Rexhep Qosja

Kurti mori pjesë në ceremoninë e varrimit të Yllka Fejzullahut

Kurti pret ministrin turk të Tregtisë, flet për hapjen e një linje të re ajrore ndërmjet Kosovës dhe SHBA-ve me ndihmën e Turqisë

Përurohet transformimi i Klinikës së Kardiologjisë në QKUK

Mabetex Invest sjell Green Coast Hills në Palasë, adresën e re të jetesës premium në Rivierën Shqiptare

Nënshkruhet marrëveshja për eliminimin e tatimit të dyfishtë ndërmjet Kosovës dhe Belgjikës

Kurti priti në darkë pune Sorensenin, u diskutua për procesin e anëtarësimit në Këshillin e Evropës

Gjendje alarmante në Liqenin e Batllavës – mbulohet nga mbeturinat

Albin Kurti mori pjesë në shënimin e Ditës së Dëshmorëve në Istog