6 zëvendësuesit më të mirë dhe më të shëndetshëm të sheqerit

15:47 | 17 Nëntor 2018
Arbresh.info

Shumë prej nesh janë në një marrëdhënie serioze me sheqerin dhe ashtu si pjesa më e madhe e romancave, edhe kjo ka problemet e veta.

Nga rritja e glukozës në gjak tek rritja e rezistencës ndaj insulinës, sheqeri mund të shkaktojë dëme të shumta në shëndetin tonë. Por kjo s’do të thotë që duhet të hiqni dorë përfundimisht nga të ëmblat, pasi sipas blogereve të ushqimit, këto janë 6 zëvendësusesit më të mirë dhe më të shëndetshëm të sheqerit.

 

Hurmat

Sheqeri i kokosit

Salca e mollës

Kanella

Vanilja

Mjalti

 

Shpërndaje në rrjete sociale

Lajmet më të lexuara

Të ngjashme

Foto lajm

sq sq