Skip to content
  • Ballina
  • Lajme
  • Zgjedhjet 2025
  • Drejtësi
  • Kronikë e zezë
  • Sport
  • Bota
  • ShowBiz
  • Shëndetësi
  • Shqipëri
  • Rajoni
19:58 | 27 Tetor 2019

Bëni këto ushtrime në mbrëmje që të flini natën si një fëmijë

  • Ky është lloji më i mirë i ushtrimeve për të humbur peshë

  • Skaliteni trupin brenda një jave: Tri ushtrime për transformim të plotë!

  • Ushtrimet në natyrë më të mira se sa ato në ambiente të mbyllura

  • Nëse ushtroni në këtë kohë të ditës më lehtë do të liroheni nga teprica e kilog...

  • Doni t’i hiqni shpejtë kilogramët e tepërt?! Ushtroni në këtë orë të ditë...

  • Tri ushtrime të shkëlqyeshme me të cilat do ta eliminoni gushën dhe sërish të k...

  • Ushqimi ideal para dhe pas palestrës

    13:36 | 18 Tetor 2019
  • Ushtrimi i jogës për fytyrë fshin gropat dhe rrudhat rreth syve: Këtë secila fe...

    23:03 | 4 Tetor 2019
  • Ushtrime për forcim të muskujve të barkut

    10:51 | 7 Shtator 2019

Foto lajm

Tri ushtrime të shkëlqyeshme me të cilat do ta eliminoni gushën dhe sërish të keni fytyrë të bukur

21:38 | 3 Shkurt 2026

Tri ushtrime të shkëlqyeshme me të cilat do ta eliminoni gushën dhe sërish të keni fytyrë të bukur

16:17 | 29 Janar 2026

Tri ushtrime të shkëlqyeshme me të cilat do ta eliminoni gushën dhe sërish të keni fytyrë të bukur

21:33 | 26 Janar 2026

Tri ushtrime të shkëlqyeshme me të cilat do ta eliminoni gushën dhe sërish të keni fytyrë të bukur

22:57 | 25 Janar 2026

Tri ushtrime të shkëlqyeshme me të cilat do ta eliminoni gushën dhe sërish të keni fytyrë të bukur

15:33 | 22 Janar 2026

Tri ushtrime të shkëlqyeshme me të cilat do ta eliminoni gushën dhe sërish të keni fytyrë të bukur

12:17 | 21 Janar 2026

Tri ushtrime të shkëlqyeshme me të cilat do ta eliminoni gushën dhe sërish të keni fytyrë të bukur

10:15 | 16 Janar 2026

Tri ushtrime të shkëlqyeshme me të cilat do ta eliminoni gushën dhe sërish të keni fytyrë të bukur

10:09 | 16 Janar 2026

Tri ushtrime të shkëlqyeshme me të cilat do ta eliminoni gushën dhe sërish të keni fytyrë të bukur

18:52 | 15 Janar 2026

Tri ushtrime të shkëlqyeshme me të cilat do ta eliminoni gushën dhe sërish të keni fytyrë të bukur

17:40 | 15 Janar 2026
  • Këto ushtrime duhet t’i bëni pas moshës 40 vjeçare

    1770272970 - Këto ushtrime duhet t’i bëni pas moshës 40 vjeçare

    LifeStyle
  • 8 lëvizje të thjeshta që i largojnë dhimbjet e shpinës

    1770272970 - 8 lëvizje të thjeshta që i largojnë dhimbjet e shpinës

    LifeStyle
  • Si të filloni ushtrimet me intensitet të lartë

    1770272970 - Si të filloni ushtrimet me intensitet të lartë

    LifeStyle
  • Si të formësoni trupin vetëm duke ecur në shkallë

    1770272970 - Si të formësoni trupin vetëm duke ecur në shkallë

    LifeStyle
  • Sa shumë duhet të ecni çdo ditë për të humbur peshë

    1770272970 - Sa shumë duhet të ecni çdo ditë për të humbur peshë

    LifeStyle
  • Metodat e thjeshta dhe praktike për të djegur kalori, pa qenë nevoja për t’u ushtruar

    1770272970 - Metodat e thjeshta dhe praktike për të djegur kalori, pa qenë nevoja për t’u ushtruar

    LifeStyle
  • Nëse bëni 10 minuta aktivitet fizik në ditë do të keni këto përfitime të mëdha për shëndet...

    1770272970 - Nëse bëni 10 minuta aktivitet fizik në ditë do të keni këto përfitime të mëdha për shëndet...

    LifeStyle
  • Cila është koha më e mirë për ushtrimet e ditës

    1770272970 - Cila është koha më e mirë për ushtrimet e ditës

    LifeStyle
  • 10 ushtrime për qëndrim të përsosur

    1770272970 - 10 ushtrime për qëndrim të përsosur

    LifeStyle
  • Orari ideal për të ushtruar

    1770272970 - Orari ideal për të ushtruar

    LifeStyle
<< Previous 1 … 6 7 8 9 10 … 19 Next >>
Lexo të tjera

Rreth nesh

Arbresh.info është në shërbimin tuaj 24 orë duke u kujdesur që në kohë reale të përcjellë tek ju vetëm lajme të sakta, korrekte dhe profesionale, nga gazetarë profesionist dhe të dëshmuar. Lajmi i saktë është vlera që e diferencon Arbresh.info nga portalet tjera.

Kontakt

Mob: +383 49 777 000
E-Mail: [email protected]
Redaksia: [email protected]
Adresa: Rruga UÇK, 10000 Prishtinë,
Republika e Kosovës

Rrjetet sociale

  • Lajme
  • Sport
  • ShowBiz
  • Shëndetësi
  • Tech/Auto
  • Kuriozitete
  • Impressum
  • Raporto lajmin
  • Privacy Policy

© Arbresh.info 2015-2026
Të gjitha të drejtat janë të rezervuara.

📱 Shkarkoni Aplikacionin Arbresh.info për lajmet dhe përditësimet më të fundit!

Download on Google Play Download on the App Store