Studimi: Qëndrimi në telefon në shtrat rrit rrezikun e pagjumësisë me gati 60%
1771505776 - Studimi: Qëndrimi në telefon në shtrat rrit rrezikun e pagjumësisë me gati 60%
Pagjumësia nuk ka moshë, përse shkaktohet?
1771505776 - Pagjumësia nuk ka moshë, përse shkaktohet?
Fryrja e syve, mpirja e qafës, pagjumësia – si t’i trajtoni në kushtet e shtëpisë
1771505776 - Fryrja e syve, mpirja e qafës, pagjumësia – si t’i trajtoni në kushtet e shtëpisë
Shenjat që tregojnë se trupit i duhet të pushojë dhe çlodhet
1771505776 - Shenjat që tregojnë se trupit i duhet të pushojë dhe çlodhet
Llojet e pagjumësisë – Cilat janë dhe si t’i dalloni
1771505776 - Llojet e pagjumësisë – Cilat janë dhe si t’i dalloni
Ja çfarë ndikimi ka pagjumësia në lëkurën tonë
1771505776 - Ja çfarë ndikimi ka pagjumësia në lëkurën tonë
A dini për rregullin 10-3-2-1-0? Ju mund të shpëtoni nga pagjumësia në një kohë të shkurtë...
1771505776 - A dini për rregullin 10-3-2-1-0? Ju mund të shpëtoni nga pagjumësia në një kohë të shkurtë...
COVID-19 lidhet me rritjen e rrezikut të çrregullimeve të shëndetit mendor
1771505776 - COVID-19 lidhet me rritjen e rrezikut të çrregullimeve të shëndetit mendor
Pagjumësi, ankth dhe frikë nga vdekja, kërkohet psiko-edukim i popullatës
1771505776 - Pagjumësi, ankth dhe frikë nga vdekja, kërkohet psiko-edukim i popullatës
Si ndikon pagjumësia në shëndetin e trurit?
1771505776 - Si ndikon pagjumësia në shëndetin e trurit?