Orari ideal për të fjetur dhe për t’u zgjuar
1765015711 - Orari ideal për të fjetur dhe për t’u zgjuar
Banjo me fluska para gjumit për ta luftuar insomninë
1765015711 - Banjo me fluska para gjumit për ta luftuar insomninë
Gjërat që nuk duhet t’i bëni para se të flini
1765015711 - Gjërat që nuk duhet t’i bëni para se të flini
Çfarë duhet të dini rreth zgjimit me ankth
1765015711 - Çfarë duhet të dini rreth zgjimit me ankth
Qumësht të ngrohtë para gjumit, çka thotë shkenca
1765015711 - Qumësht të ngrohtë para gjumit, çka thotë shkenca
Ekspertët tregojnë pesë arsyet se pse nuk duhet të fleni në anën e djathtë
1765015711 - Ekspertët tregojnë pesë arsyet se pse nuk duhet të fleni në anën e djathtë
Arsyet pse duhet të flini zhveshur, sipas shkencëtarëve
1765015711 - Arsyet pse duhet të flini zhveshur, sipas shkencëtarëve
Një listë me gjëra që s’duhet t’i bëni nëse ju del gjumi natën
1765015711 - Një listë me gjëra që s’duhet t’i bëni nëse ju del gjumi natën
Cili është më i keq, stresi apo pagjumësia?
1765015711 - Cili është më i keq, stresi apo pagjumësia?
Pse flemë dhe sa orë na duhen gjumë?
1765015711 - Pse flemë dhe sa orë na duhen gjumë?