Skip to content
  • Ballina
  • Lajme
  • Zgjedhjet 2025
  • Drejtësi
  • Kronikë e zezë
  • Sport
  • Bota
  • ShowBiz
  • Shëndetësi
  • Shqipëri
  • Rajoni
18:14 | 6 Maj 2021

6 deri në 7 orë gjumë natën më e dobishme për shëndetin e zemrës

  • 4 teknika se si t’i vendosni fëmijët sa më shpejt në gjumë

  • Pse është mirë të zgjoheni në të njëjtën kohë çdo ditë?

  • Përfitimet shëndetësore të të fjeturit pa jastëk

  • Jeni të lodhur dhe nuk keni kohë të pushoni? Ky truk mund t’ju ndihmojë

  • Gjumi i pasdites përmison kujtesën

  • Pse gjumi i tëpërt në fundjavë nuk është i shëndetshëm

  • Mbani një ananas në dhomë dhe shpëtoni nga gërhitja

    13:14 | 5 Maj 2021
  • Nëse dëshironi gjumë të rehatshëm, këto ushqime mos i konsumoni

    23:38 | 1 Maj 2021
  • Problemet me pagjumësine mund t’i zgjidhni brenda pak minutash

    08:24 | 16 Prill 2021

Foto lajm

Pse gjumi i tëpërt në fundjavë nuk është i shëndetshëm

12:23 | 11 Dhjetor 2025

Pse gjumi i tëpërt në fundjavë nuk është i shëndetshëm

11:41 | 11 Dhjetor 2025

Pse gjumi i tëpërt në fundjavë nuk është i shëndetshëm

11:18 | 9 Dhjetor 2025

Pse gjumi i tëpërt në fundjavë nuk është i shëndetshëm

22:50 | 8 Dhjetor 2025

Pse gjumi i tëpërt në fundjavë nuk është i shëndetshëm

16:30 | 8 Dhjetor 2025

Pse gjumi i tëpërt në fundjavë nuk është i shëndetshëm

09:51 | 8 Dhjetor 2025

Pse gjumi i tëpërt në fundjavë nuk është i shëndetshëm

11:13 | 28 Nëntor 2025

Pse gjumi i tëpërt në fundjavë nuk është i shëndetshëm

09:09 | 28 Nëntor 2025

Pse gjumi i tëpërt në fundjavë nuk është i shëndetshëm

17:48 | 27 Nëntor 2025

Pse gjumi i tëpërt në fundjavë nuk është i shëndetshëm

10:01 | 25 Nëntor 2025
  • Pse jargëzoni kur flini dhe çfarë paralajmëron kjo për shëndetin tuaj?

    1765798067 - Pse jargëzoni kur flini dhe çfarë paralajmëron kjo për shëndetin tuaj?

    Shëndetësi
  • Fëmijët duhet t’i lini të qajnë para gjumit

    1765798067 - Fëmijët duhet t’i lini të qajnë para gjumit

    LifeStyle
  • Tre lulet që pastrojnë ajrin nga helmet dhe duhet patjetër t’i keni në dhomë

    1765798067 - Tre lulet që pastrojnë ajrin nga helmet dhe duhet patjetër t’i keni në dhomë

    LifeStyle
  • Femrave iu duhet gjumë për t’u dukur bukur

    1765798067 - Femrave iu duhet gjumë për t’u dukur bukur

    LifeStyle
  • 5 mënyrat e arta për gjumë të rehatshëm

    1765798067 - 5 mënyrat e arta për gjumë të rehatshëm

    LifeStyle
  • Gjumi i ditës zvogëlon rrezikun nga sulmi në zemër

    1765798067 - Gjumi i ditës zvogëlon rrezikun nga sulmi në zemër

    Shëndetësi
  • Gërhatjen mund ta shëroni me këtë lëng

    1765798067 - Gërhatjen mund ta shëroni me këtë lëng

    Shëndetësi
  • Më thuaj pozicionin e gjumit, të të tregoj nëse partneri të tradhton

    1765798067 - Më thuaj pozicionin e gjumit, të të tregoj nëse partneri të tradhton

    LifeStyle
  • Çfarë ndodh me trupin tuaj nëse flini 8 orë çdo ditë

    1765798067 - Çfarë ndodh me trupin tuaj nëse flini 8 orë çdo ditë

    Shëndetësi
  • Ushqimet që ua prishin gjumin

    1765798067 - Ushqimet që ua prishin gjumin

    Shëndetësi
<< Previous 1 … 16 17 18 19 20 … 48 Next >>
Lexo të tjera

Rreth nesh

Arbresh.info është në shërbimin tuaj 24 orë duke u kujdesur që në kohë reale të përcjellë tek ju vetëm lajme të sakta, korrekte dhe profesionale, nga gazetarë profesionist dhe të dëshmuar. Lajmi i saktë është vlera që e diferencon Arbresh.info nga portalet tjera.

Kontakt

Mob: +383 49 777 000
E-Mail: [email protected]
Redaksia: [email protected]
Adresa: Rruga UÇK, 10000 Prishtinë,
Republika e Kosovës

Rrjetet sociale

  • Lajme
  • Sport
  • ShowBiz
  • Shëndetësi
  • Tech/Auto
  • Kuriozitete
  • Impressum
  • Raporto lajmin
  • Privacy Policy

© Arbresh.info 2015-2025
Të gjitha të drejtat janë të rezervuara.

📱 Shkarkoni Aplikacionin Arbresh.info për lajmet dhe përditësimet më të fundit!

Download on Google Play Download on the App Store