Përmbajtja e lartë me vitamina C në portokaj stimulon prodhimin e rruazave të bardha të gjakut në organizëm, duke përmirësuar sistemin imun, ja disa nga arsyet përse duhet t’i konsumoni,
PARANDALON KANCERIN Sasia e lartë me vitamina C ndikojnë si antioksidues, e kjo vitaminë bashkë me të tjerat ndikon në parandalimin e zhvillimit të kancerit, përfshirë kancerin e lëkurës, gjirit, zorrës të trashë dhe gojës.
UL KOLESTEROLIN Një nga flavonoidet më të rëndësishme që përmban portokalli është hesperidina. Studimet tregojnë se ky flavonoid ul nivelin e kolesterolit në organizëm.
SHËRON KAPSLLËKUN Portokajtë janë përplot me fibra ushqyese, që stimulojnë lëngjet e tretjes dhe largojnë kapsllëkun.
NDIHMOJNË ZHVILLIMIN E TRURIT Portokajtë janë burim i mirë për folate dhe acid folik që ndihmojnë zhvillimin si duhet të trurit/Arbresh.info/
Sulm në aeroportin Heathrow në Londër, arrestohet një person...
Pas dy vitesh luftë ndizet sërish Pema e Krishtlindjes në Be...
Këndohet kënga e Shpat Kasapit, bëhet viral reagimi i banori...
Londrimi këshillon Labin për lojë: Mos i beso askujt këtu
Zhegrova është 100 përqind i gatshëm, pritet të ketë më shum...
Polonia i jep fund prodhimit të veshjeve prej gëzofi
📱 Shkarkoni Aplikacionin Arbresh.info për lajmet dhe përditësimet më të fundit!
Skip to content
