Hekuri është një mineral shumë i rëndësishëm dhe jetik për trupin e njeriut. Ai është në përbërje të eritrociteve, qelizave të kuqe të gjakut që shërbejnë për transportin e oksigjenit në inde.
Hekuri është i pranishëm në disa ushqime sidomos mishi i kuq, por ndodhet edhe në ushqime të tjera vegjatariane, si në këtë galeri.
Spinaqi
Brokoli
Patatet e pjekura
Farat e susamit
Hoti: Familja, themeli i shoqërisë, dinjiteti i sakrifikuesv...
Përparim Rama sot mban konferencë për media
Vëllaznimi mposht Sigal Prishtinën në një sfidë dramatike
MEPJ: Riatdhesohet në Shqipëri, prej 12 vitesh ndodhej në nj...
Para muajit të shenjtë të Ramazanit, Adri dhe Iliriana në Qa...
SHBA-të kryejnë sulme hakmarrëse ndaj ISIS në Siri
📱 Shkarkoni Aplikacionin Arbresh.info për lajmet dhe përditësimet më të fundit!
Skip to content
