Me afrimin e festës së pashkëve “ishujt” e supermarketeve janë të tejmbushur me çokollatë apo vezë prej çokollate.
Ajo çka mund të jetë e vështirë për ju është ti qëndroni larg tundimit për të ngrënë ëmbëlsira, për te ruajtur veten nga mbipesha.
Ndaj në ndihmën tuaj ekspertët sugjerojnë që të njiheni me 5 sekretet, për ti bërë ballë tundimeve.
-Bëni një plan
-Zgjidh opsionin më të mirë tëndin
-Inkurajo dhurata me “ushqime të shëndetshme”
-Mbani qëllimet tuaja konkrete(kontrolli i peshës)
-Kontrolloni dëshirat/Arbresh.info/
Çfarë kanë të veçantë njerëzit e lindur në muajin dhjetor?
SHBA dhe Ukraina diskutojnë për armëpushimin, para samitit e...
Parashikimi i motit për të dielën
Aksident i rëndë trafiku në autostradën Gostivar–Tetovë, tet...
Trepça triumfon bindshëm në Therandë, fitore edhe për Borën
Aksident i rëndë në Tiranë, humb jetën 40-vjeçari
📱 Shkarkoni Aplikacionin Arbresh.info për lajmet dhe përditësimet më të fundit!
Skip to content
