Në ditët e sotme, është shumë e vështirë të gjesh produkte vërtet të shëndetshme në raftet e dyqaneve.

Çdo ditë ka gjithnjë e më shumë produkte të dëmshme, të cilat prodhohen në një mënyrë që ruan freskinë dhe pamjen tërheqëse për aq kohë sa të jetë e mundur, dhe për këtë përdoren komponime kimike shumë të rrezikshme, transmeton portal arbresh.info

Ne kemi përgatitur një listë me produkte që nuk paraqesin ndonjë rrezik në shikim të parë, por në fakt nuk duhet t’i përdorni absolutisht nëse nuk doni të dëmtoni shëndetin tuaj.

Reçel

Reçeli i shitur në dyqan, është përpunim industrial dhe janë shumë të dëmshme, pasi përmbajnë aditivë të fuqishëm që ndihmojnë në mbajtjen e manave dhe frutave të paprekura. Ngjyrat në përbërjen e tyre janë gjithashtu jashtëzakonisht të dëmshme.

Patatet e skuqura

Patatet e skuqura përmbajnë shumë niseshte dhe yndyrë. Përdorimi i tyre mund të dërgojë në shtim peshe. Ato ndikojnë edhe në obezitet. Patatet e skuqura gjithashtu përmbajnë yndyrna trans, të cilat mund të shkaktojnë arteriosklerozë, diabet dhe kancer, por gjithashtu të shkaktojnë ndryshime gjenetike në trup. Yndyrnat trans gjithashtu ndikojnë te sistemi imunitar.

Produktet e qumështit

Shmangni produktet e qumështit që mund të zgjasin më shumë se dy javë. Paketimi aseptik është paketim antibiotik. Fatkeqësisht, ky qumësht gjithashtu përmban stabilizues, trashës, aditivë dhe aroma. Ky ushqim duhet të kufizohet sa më shumë që të jetë e mundur në dietë, dhe konsumi i tij duhet të reduktohet në një minimum absolut – dhe ju do të ndjeni sesi përmirësohet shëndeti juaj./arbresh.info/