Shpesh lexojmë për përfitimet e shumta shëndetësore të perimeve të gjelbra.
Duke filluar nga vetitë antioksidante e deri tek ato që luftojnë qelizat kancerogjene, kemi një mori përfitimesh nga konsumimi i tyre.
Në këtë artikull do të veçojmë brokolin, i cili bën pjesë në familjen e lakrave.
Më poshtë gjeni disa nga karakteristikat kryesore, që janë në të mirë të shëndetit tuaj.
1. Anti oksidant
2. Parandalon kancerin
3. Pastron zorrët
4. Burim i jashtëzakonshëm i fibrave
5. Pastron dhe shkëlqen lëkurën
6. Mirëmban funksionimin e zemrës
7. Ka sasi të konsiderueshme të kalciumit
8. Mbron sytë
9. Është antibiotik natyral
Hoxhaj takohet me shefen e BE-së në Mynih, flasin për Kosovë...
Trepça vazhdon serinë e fitoreve, mposht Rahovecin 029
Tragjedi në Alpet italiane, orteku u merr jetën dy skiatorëv...
RENEA mbyll me sukses pjesëmarrjen në UAE SWAT Challenge
Privatizimi që nuk po sjell fitim
Rashica vendimtar në fitoren e Besiktasit
📱 Shkarkoni Aplikacionin Arbresh.info për lajmet dhe përditësimet më të fundit!
Skip to content
