Shpesh lexojmë për përfitimet e shumta shëndetësore të perimeve të gjelbra.
Duke filluar nga vetitë antioksidante e deri tek ato që luftojnë qelizat kancerogjene, kemi një mori përfitimesh nga konsumimi i tyre.
Në këtë artikull do të veçojmë brokolin, i cili bën pjesë në familjen e lakrave.
Më poshtë gjeni disa nga karakteristikat kryesore, që janë në të mirë të shëndetit tuaj.
1. Anti oksidant
2. Parandalon kancerin
3. Pastron zorrët
4. Burim i jashtëzakonshëm i fibrave
5. Pastron dhe shkëlqen lëkurën
6. Mirëmban funksionimin e zemrës
7. Ka sasi të konsiderueshme të kalciumit
8. Mbron sytë
9. Është antibiotik natyral
Prokuroria kërkon paraburgim për shtatë të arrestuarit: Dysh...
Dardan Berisha dhe Malvina Haziri më të mirët e vitit 2025
Kryeministri i Bahamas: Ky është fillimi i një marrëdhënie q...
OKB: Uria në Gaza ka përfunduar, por situata mbetet kritike
Kurti premton 3.2 milionë euro për ndërtimin e rrugës Malish...
Në Rahovec gjenden mbetje mortore që dyshohet të jenë të një...
📱 Shkarkoni Aplikacionin Arbresh.info për lajmet dhe përditësimet më të fundit!
Skip to content
