Shalqiri është një frutë, i cili ka prejardhjen nga Afrika e Perëndimore.
Brenda shalqirit gjenden një numër i konsiderueshëm i farave, këto për disa janë të vështira të konsumohen, pasi ndoshta janë të forta apo edhe nuk ju pëlqejnë.
Njeriu nga farat e shalqirit mund të përfitojë shumë, këto përmbajnë shumë magnezium, i cili është shumë i mirë për zemër, pasi ju mbron nga sëmundje të shumta.
Pos magnezit këto fara përmbajnë edhe vitaminën B e cila ju forcon sistemin imunitar të tuajin.
Sipas Helathline, farat e zeza përmbajnë shumë zink, kështu ato ndihmojnë tek burrat të cilët kanë problem me fertilitet.
Trump thotë se Izraeli nuk do të kthehet në luftë me Iranin
Milan mund të jetë destinacioni i ardhshëm i Alabas
Vazhdon numërimi i votave, këta janë pesë kandidatët më të v...
Rama reagon pas deklaratave të Iranit: Nuk do të frikësohemi...
Tragjedi në Los Angelos – babai vret binjakët e tij 10-vjeça...
Bashkimi nuk ndalet, transferon edhe Arian Azemin
📱 Shkarkoni Aplikacionin Arbresh.info për lajmet dhe përditësimet më të fundit!
Skip to content
