1. Kujdesuni për skalpin tuaj
Rritja e flokëve fillon nga brenda-kështu të kujdeseni për rrënjën e flokëve është pjesa e parë e rëndësishme. E mira është që herë pas here të masazhoni skalpin e kokës tuaj.

2. Produktet, shampot dhe stilimi
Shampot dhe zbutësist ndihmojnë në mirëmbajtjen dhe rritjen e tyre. Ndonëse jo në mënyrë të drejtëpërdrejtë, këto produkte i ndihmojnë flokët të mos këputen.

3. Hani shëndetshëm dhe merrni vitamina
Çfarë ju hani ndikon gjithashtu në flokët e gjatë. Disa ushqime ndihmojnë që proçesi të përshpejtohet. Peshku në përgjithësi dhe salmoni në veçanti janë të pasura me Omega 3 dhe vitamin D.

4. Pritini më shpesh flokët
Ngjan si klishe, por në fakt prerja e flokëve ka një ndikim të madh në shëndetin e tyre.Ndonëse nuk do të bëjnë që flokët të rriten brenda natës, do t’ju shpëtojnë nga ndarja e besdisshme e fundeve./Arbresh.info/