Sipas një studimi të fundit të bërë në SHBA, thuhet se të stërvitësh me stomakun bosh, ndihmon dhe më shumë në humbjen e peshës.
Kështu sugjerojnë këshilltarët dietal për ata të cilët duan të kenë një fizik jashtëzakonisht tërheqës, por që smund ta arrijnë pasi kanë të vështirë të humbasin kilet, transmeton Klan Kosova.
Aty thuhet se nëse ju vraponi për 30 minuta në ditë me barkun bosh, pa ngrënje mëngjesi apo dreke, është me e lehtë djegia e kalorive ndonëse mund të jetë pothuajse e vështirë për ta përballuar.
Si reagoi Ballkani Perëndimor ndaj sulmit të SHBA-së në Vene...
Zvicra shpall 9 janarin ditë zie pas zjarrit vdekjeprurës
Para dhe pas sulmit të SHBA në Venezuelë, imazhe të objektev...
Këshilla e Londrimit për Albën: Mos lejo që Ludo dhe Noti të...
Kjo është gjendja aktuale në pikat kufitare
Policia identifikon të 40 viktimat e zjarrit vdekjeprurës në...
📱 Shkarkoni Aplikacionin Arbresh.info për lajmet dhe përditësimet më të fundit!
Skip to content
