Suplementet e ndryshme për shtimin e energjisë para fillimit të ushtrimeve fizike përdoren shpesh nga ata që merren me palestër.
Mirëpo, konsumimi i kafesë para se të përdorni këto suplemente është një gjë që kurrsesi nuk duhet bërë, transmeton Indeksonline.
Kafeina kur përzihet me suplementet për shtimin e energjisë mund të shkaktojnë simptoma të tilla si mundim, të vjella, plogështi, etj.
Përpiquni që të konsumoni fruta apo perime të freskëta para aktivitetit fizik mirëpo shmangni kafenë.
Mbi 700 mijë qytetarë votuan deri në ora 17:00
Lewa flet hapur për të ardhmën e tij tek Barcelona
Pjesëmarrje më e madhe në votime krahasuar me zgjedhjet e 9 ...
Shoqërohet në Polici një person nën dyshimin për fotografim ...
Xhaka ndër më të mirët – Sunderlandi luan baras me Leedsin
Gjilan: Mbi 30% e qytetarëve votuan deri në orën 15:00
📱 Shkarkoni Aplikacionin Arbresh.info për lajmet dhe përditësimet më të fundit!
Skip to content
