Suplementet e ndryshme për shtimin e energjisë para fillimit të ushtrimeve fizike përdoren shpesh nga ata që merren me palestër.
Mirëpo, konsumimi i kafesë para se të përdorni këto suplemente është një gjë që kurrsesi nuk duhet bërë, transmeton Indeksonline.
Kafeina kur përzihet me suplementet për shtimin e energjisë mund të shkaktojnë simptoma të tilla si mundim, të vjella, plogështi, etj.
Përpiquni që të konsumoni fruta apo perime të freskëta para aktivitetit fizik mirëpo shmangni kafenë.
Spanja mbyll hapësirën ajrore për avionët amerikanë që sulmo...
Ademi pret delegacionin turk para ndeshjes finale
Ylli ia beson detyrën e trajnerit Endrit Elshanit deri në fu...
Shpërthejnë polekimat në Bosnje, ‘spiuni’ italian shfaqet në...
Kandiq për ekspozitën: Është problematike që të paraqitet se...
Bordi i Paqes e mirëpret angazhimin e Qeverisë së Kosovës pë...
📱 Shkarkoni Aplikacionin Arbresh.info për lajmet dhe përditësimet më të fundit!
Skip to content
