Filloni javën me një smoothie të shëndetshme

16:55 | 7 Shkurt 2017
Trina Galanxhi

Një smoothie mund të luajë rol të rënarbresh.info.dësishëm në ecurinë e ditës, duke ua kthyer energjinë e humbur gjatë një dite pune, shkruan arbresh.info

Për një smoothie të shijshme, nuk ju duhen më shumë se 4 përbërës.

Gjërat që ju nevojiten janë:

½ Mango
75gr Ananas
½ Banane
30ml ujë kokosi

Të gjithë përbërësit vendosen në mikser dhe përzihen. Këtë smoothie mund ta konsumoni kurdo që ndjeheni të lodhur./Arbresh.info

Shpërndaje në rrjete sociale