Çokollata rezulton të ketë kaq përfitime shëndetësore, sa moskonsumimi i saj rezulton një mëkat i vërtetë.
Falë përbërësve të saj çokollata ka veti antiinflamatore, ndihmon në humbjen e peshës, parandalon tumoret si dhe është insulino–rezistente, e ka shumë veti të tjera që ndihmojnë në jetëgjatësinë e çdo njeriu që e konsumon…
Dhe tani, “lajmi” për ata që nuk mbajnë dot dieta, sepse kanë varësi nga ëmbëlsirat.
Atëherë mund të bëni një kompromis me veten: Mbani dietën e çokollatës.
OK, nuk është se ju lejohen ëmbëlsirat e tjera, por ama ndjesinë e varësisë do t’jua mbajë në balancë çokollata (që duhet të jetë mbi 70 % kakao), duke bërë që ta mbani dietën deri në fund.
Në vijim, kemi sjellë për ju dietën e çokollatës për 5 ditë, pastaj ripërsëritet nga e para.
Në rast se ndiqet me përpikmëri, mund të humbni 5 kg në dy javë.
Mungesë banesash në Zvicër: Një apartament 60-vjeçar ofrohet...
Varka me 20 emigrantë fundoset pranë bregdetit jugor të Kret...
Serbi: Familjet shqiptare kërkojnë drejtësi për të zhdukurit
Nuk u ndalua në pikën e kontrollit, policia e Cyrihut arrest...
Tragjedia në Zakynthos të Greqisë ku qeni mbyti 2 vjeçarin s...
“Mos më kërcëno!” – Londrimi i drejtohet Labinotit
📱 Shkarkoni Aplikacionin Arbresh.info për lajmet dhe përditësimet më të fundit!
Skip to content
