Ngrënia e disa ushqimeve dhe limitimi i disa të tjerave, ndihmon njerëzit me diabet të menaxhojnë nivelet e sheqerit në gjak, shkruan Medical News.
Një dietë e pasur me perime, fruta dhe proteina të shëndetshme është një faktor kryesor në trajtimin e kësaj sëmundjeje. Balancimi i ushqimeve dhe produkteve, që përdor një person ndihmon në përmirësimin e simptomave që kjo sëmundje manifeston.
Krahas ushqimeve që duhet të hani siç janë: perimet jeshile, peshku, arrat, frutat, patatet dhe jogurti, ekzistojnë edhe disa ushqime të tjera, që nuk duhet kurrsesi t’i konsumoni:
Buka e bardhë
Ushqimet me shumë karbohidrate
Yndyrat e ngopura
Sheqeri i përpunuar
Pijet me gaz
Ushqimet me shumë kripë
Alkooli
Moti sot i vranët dhe intervale me diell, temperaturat arrij...
SHBA-të hartojnë një plan me 15 pika për t’i dhënë fun...
Këto gjëra që i bëjmë në fundjavë mund të ndikojnë negativis...
Analistët: Konflikti në Lindjen e Mesme ndikon në ekonominë ...
Trump miraton vendosjen e më shumë se 1,000 ushtarëve shtesë...
Vuçiqi pretendon se iu ofrua Nobeli për njohje të Kosovës
📱 Shkarkoni Aplikacionin Arbresh.info për lajmet dhe përditësimet më të fundit!
Skip to content
