Ndoshta nuk e çoni kurrë ndërmend të merrni një pjesë të vogël nga lëkura e bananes për ta ngrënë, por ja që njerëz të ndryshëm në vende të tjera të botës e përdorin atë edhe në gatim.

Lëkura e bananes mund të duket e pangrënshme, por në të vërtetë është shumë ushqyese. Ajo përmban sasi të mëdha të vitaminave B6 dhe B12, magnez, kalium, fibra dhe proteina. Lani lëkurat, pastaj ziejini për të paktën dhjetë minuta për të zbutur strukturën dhe përdorimin si më poshtë.

1. Bananet janë të pasura me kalium, ky i fundit shërben shumë mirë për t’u dhënë shkëlqim këpucëve të lëkurës.
2. Kopshtarët nuk i hedhin kurrë lëkurat e bananeve, ato janë shumtë të ushqyeshme nëse i përzieni me plehun organik që u hedhin bimëve e luleve. Një ide e mirë, për ta përdorur edhe në vazo apo jo?
3. Përdorni lëkurat e bananeve për të pastruar gjethet e luleve, janë perfekte.
4. Gjithashtu mund ta përdorni si trajtim qetësues në rast alergjie apo iritimi spontan të lëkurës.