Ju duhen vetëm 2 minuta në ditë përkushtim për të shpëtuar martesën tuaj.

Merrni pozicionet

“Uluni të dytë në kanape dhe kthehuni në të njëjtin drejtim. Le të ulet partneri para jush, ndërkaq ju pas shpinës së tij. Përthekojeni me duar për beli. Rrini ashtu dy minuta dhe lëreni le t’ju tregojë partneri juaj atë që dëshiron t’jua thotë, ndërkaq ju gjatë asaj kohe vetëm dëgjojeni”, këshillon Michele Ëeiner-Davis, autore e librit Divorce Busting.

Respektoni mendimet dhe ndjenjat

Duke pasur parasysh që nuk mund ta shihni fytyrën e partnerit dhe nuk mund të flisni, ajo është koha kur ai do të duhej të thoshte atë që dëshiron. Mund t’ju tregojë se ç’keni bërë, ndërkaq ju të mos ofendoheni mund t’ju flasë për ditën e suksesshme në punë, të rikujtojë ndonjë nga ngjarjet nga fëmijëria… Mund edhe të heshtë, mirëpo përqafimi do t’ju bashkojë.

Pa kundërinformacione

Kur të kalojnë dy minuta më mos flisni për atë që keni folur. Mos përsërisni deri në ditën e ardhshme, dhe atëherë ndërroni rolet.

Kjo nuk është paralojë

Pa marrë parasysh se si ndiheni të dytë, ku ushtrim nuk është hyrje në seks. Dashuri bëni në ndonjë termin tjetër.