Studiuesit këshillojnë konsumimin e lajthive për të pasur një zemër të shëndetshme.
Por si çdo ushqim tjetër edhe konsumimi i lajthive duhet të jetë i limituar, me një dozë të rekomanduar ditore.
Për këtë studiuesit rekomandojnë konsumimin e 20 kokrra lajthive në ditë. Sipas të dhënave të nxjerra nga studimet e kryera konsumimi i lajthi në pesë ditë ose më shumë ditë në javë, redukton rreziqet e prekjes nga sëmundjet e zemrës me 30-50%.
En-Nesyri nuk bindet nga projekti i Juventusit, do transferi...
Protesta e PD-së/ 11 polic të lënduar, 17 protestues të arre...
Avdullah Hoti shpall kandidaturën për kryetar të LDK-së
Alpinisti amerikan ngjitet pa litarë në ndërtesën më të lart...
Ukraina dhe Rusia bien dakord për raundin e dytë të bisedime...
Këputet vinçi gjatë punimeve, lëndohet një punëtor në Shkaba...
📱 Shkarkoni Aplikacionin Arbresh.info për lajmet dhe përditësimet më të fundit!
Skip to content
