A keni menduar ndonjëherë të hani sa të mundeni dhe të mos shtoni në peshë?
Kjo është e mundur me disa nga ushqimet e listuara më poshtë. Këto ushqime kanë aq pak kalori sa që trupi djegë më shumë kalori duke provuar që ti tretë se sa kaloritë që i kanë.
Sidoqoftë çdo ushqim duhet të konsumohet në masë të caktuar. Shikoni më poshtë një listë të gjërave që nuk kanë kalori.
Mollat;
Rrepa e kuqe;
Brokoli;
Karrota;
Lulelakra;
Trangujt;
Hudhra;
Grejfruti;
Bizelet;
Lakra;
Sallata e gjelbër;
Qepa;
Limoni;
Portokalli;
Ananasi;
Mjedrat;
Speci;
Spinaqi;
Dredhëzat;
Domatet;
Shalqiri;
/Lajmi.net/
Haxhiu për tragjedinë në Austri: Humbja e jetëve të bashkëko...
Policia zbarkon në ARBK, punëtorët nuk po lejohet të lëvizin
Nesër përurohet segmenti i rrugës Vushtrri–Prishtinë, pjesëm...
Tragjedia në Austri/Kryeministri Kurti shpreh ngushëllimet p...
Zëvendësambasadori gjerman udhëton me tren nga Prishtina në ...
Shpërndarja e kuvendit në “dorë” të Kushtetueses
📱 Shkarkoni Aplikacionin Arbresh.info për lajmet dhe përditësimet më të fundit!
Skip to content
