Gjumi i mjaftueshëm ushqen trurin tuaj të jetë më pak i frikësuar.
Ndërsa gjumi i pakët, është parë prej kohësh si një simptomë e traumës dhe ankthit thonë hulumtimet e fundit nga Universiteti i Rutgers, njofton Klan Kosova.
Nëpërmjet skanimit të trurit dhe ushtrimeve të monitorimit të gjumit, hulumtuesit gjetën një ulje të vazhdueshme të aktivitetit të ulur të gjumit në rajonet e trurit të përfshirë në mësimin e frikës.
Ekspertët thonë se kjo dëshmi tregon se modelet e gjumit të ushtarëve duhet të monitorohen para se të hyjnë në zonat e luftës, për të ulur rrezikun e tyre të çrregullimeve të stresit post-traumatik.
Shuma e jashtëzakonshme e parave që Salah mund të fitojë nës...
Parashikimi i motit në Shqipëri/ Si do variojnë temperaturat...
Qyteti ukrainas goditet nga një sulm “masiv”
Sot, në orën 23:59 mbyllet afati i subjekteve politike për d...
A u rregullua raporti Alba dhe Benita pasi që Benita i kërko...
Moti sot kryesisht me vranësira