Studime të reja tregojnë që përdorimi i saunës ka përfitime shëndetësore.
Personat që shkojnë në saunë të paktën katër herë në javë, përveç që largojnë toksina nga trupi, kjo ndihmon edhe në uljen e shtypjes së gjakut për 50%.
Gjithashtu besohet që dhomat e mbushura me avull ndihmojnë zgjerimin e venave të gjakut dhe ndihmojnë personat e rritur që të tejkalojnë stresin.
Studiuesit nga Universiteti Lindor në Finlandë, kanë thënë që këto të gjetura ndihmojnë në evitimin e sëmundjeve të zemrës.
Pacientet që vuajnë nga hipertensioni, shpesh këshillohen që të ndryshojnë mënyrën e të ushqyerit dhe të bëjnë më shumë ushtrime.
E tashme ka prova të ndryshme që edhe vizitat e shpeshta në saunë, ulin rrezikun për sëmundje të zemrës.
20-vjetori i vdekjes së Presidentit Historik Ibrahim Rugova,...
Alonso i gatshëm ta marrë drejtimin e “The Reds”...
Bastisen pronat e Arianit Sllamnikut, i sekuestrohen 4 armë ...
GO+ Peja mposhtet thellë nga Iraklisi në ENBL
BE-ja synon kufizime të reja ndaj eksportit të teknologjive ...
Flick konfirmon largimin e Ter Stegenit te Girona: Vendimi i...
📱 Shkarkoni Aplikacionin Arbresh.info për lajmet dhe përditësimet më të fundit!
Skip to content
